Se você já ouviu coisas como:
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“Nossa, mas você é sensível demais...”
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“Era só uma brincadeira…” (depois de uma crítica disfarçada de conselho)
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“Você não vai fazer isso para mim? Nossa! você é muito egoísta...”
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“Você engordou! Tem que se cuidar mais”
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"Você vai se negar a ajudar ele? Mas família é família, toda mundo tem que se ajudar...
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"Ainda solteira? Acho que você escolhe demais!''
Ou já viveu situações como essas:
• ouviu algo que te incomodou e não soube o que responder na hora;
• riu sem graça para evitar conflito, mesmo se sentindo desrespeitada;
• saiu de uma conversa pensando “eu devia ter falado outra coisa”;
• sentiu que algumas pessoas se aproveitaram da sua gentileza e boa vontade;
• engoliu situações desconfortáveis para não parecer grossa ou difícil.
Esses são exemplos de comentários e situações comuns que muitas mulheres encaram com frequência no trabalho, na família ou nas amizades — e que deixam aquela sensação desconfortável de que um limite foi ultrapassado e de que você não foi levada a sério.
O problema é que, na hora, muitas vezes a gente trava…ou responde de forma impulsiva e depois se arrepende.
Se algo disso te pareceu familiar, saiba que você não está sozinha!
A maioria das mulheres simplesmente nunca aprendeu uma forma clara, firme e educada de colocar limites. E é exatamente sobre isso que é este ebook.
O que você vai encontrar nesse ebook?
O ebook “Como mandar longe de maneira educada” é um guia direto ao ponto, com exemplos práticos do que dizer quando alguém ultrapassa seus limites.
Em vez de teoria complicada, você vai encontrar situações reais e formas simples de responder com firmeza e educação. Por exemplo:
Quando alguém faz comentários sobre você disfarçados de “brincadeira”:
“Era só uma brincadeira… você está sensível demais.”
Você vai aprender formas de interromper esse tipo de comentário sem precisar entrar em discussão.
Quando alguém tenta te manipular com culpa:
“Você não vai fazer isso para mim? Nossa… você é muito egoísta.”
Você vai descobrir como se posicionar sem se justificar ou se sentir pressionada.
Quando familiares ou conhecidos ultrapassam seus limites:
“Mas família é família… todo mundo tem que se ajudar.”
Você vai ver como colocar limites de forma clara, sem parecer agressiva ou ingrata.
Além disso, o ebook mostra formas simples de responder na hora, sem travar e sem sair da conversa pensando depois: “Eu devia ter falado outra coisa.”
Veja uma pequena amostra do que você vai receber ao adquirir o ebook:
Quem escreveu este ebook (e por que eu entendo esse problema)
Psicóloga Jamille Novaes
Sou Mestre e Doutoranda em Psicologia, com trajetória acadêmica e clínica voltada ao estudo da assertividade e da comunicação nos relacionamentos.
Mas esse interesse não surgiu apenas da teoria.
Durante muitos anos, eu mesma vivi situações como as que aparecem neste ebook:
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comentários atravessados,
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críticas disfarçadas de brincadeira
e aquela sensação de não saber exatamente como responder na hora...
Eu pensava na resposta depois. Imaginando o que deveria ter dito....
Hoje são 12 anos de prática clínica e mais de 18 mil horas ouvindo histórias de mulheres que:
• não se sentem ouvidas
• não conseguem impor limites
• explodem ou choram quando tentam se defender
• e acabam se sentindo culpadas depois
Foi observando esses padrões que desenvolvi uma abordagem prática para diferenciar:
quem merece a sua melhor versão — e quem merece apenas um limite firme.
E é exatamente isso que você vai aprender neste ebook.
Acesse o ebook hoje por valor promocional!
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Ao adquirir o e-book, você também recebe um checklist prático da Escala de Limites, criado para te ajudar a avaliar rapidamente situações de desconforto e decidir a melhor forma de se posicionar.
📱 O checklist foi desenvolvido para você salvar na galeria do seu celular, deixando sempre à mão para consultar quando surgir uma conversa difícil.
Em poucos segundos, você relembra as perguntas-chave que ajudam a identificar o nível adequado de resposta — evitando travar, reagir por impulso ou acabar cedendo quando não queria.
✨ Um recurso simples, prático e rápido para te ajudar a tomar decisões mais claras e se posicionar com mais segurança no dia a dia.
Carla, 44 anos
“Eu me identifiquei muito com a parte sobre engolir sapos para evitar conflito. A Escala de Limites me ajudou a entender que nem todo mundo merece o mesmo nível de paciência. Isso mudou muito minha forma de lidar com algumas pessoas.”
DEPOIMENTOS
Juliana, 41 anos
“Eu tinha medo de parecer agressiva quando tentava impor limites. O ebook mostra que dá para ser firme e elegante ao mesmo tempo. Já usei algumas das estratégias no trabalho e funcionou muito bem.”
Renata, 35 anos
“O que mais gostei foram os roteiros prontos. Eu sempre ficava pensando depois ‘era isso que eu deveria ter falado’. Agora eu me sinto muito mais segura para me posicionar.”
GARANTIA
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Seu dinheiro de volta sem perguntas até 7 dias após a sua compra
Perguntas frequentes
